차전자피 변비 썸네일형 리스트형 차전자피 효능 부작용, 먹는 법 알아보고 다이어트하세요. 차전자피 효능 부작용, 먹는 법 알아보고 다이어트하세요.안녕하세요. 여러분의 건강도우미 봄님입니다.바쁜 현대인들은 인스턴트 식품을 자주 먹게 되는데요. 그에 따른 부작용들이 많이 있습니다. 영양성분이 부족하고 나트륨이나 당의 함량이 높고, 고칼로리로 인한 비만과 변비 등의 문제로 건강을 해치게 되는데요. 그중에서도 많은 여성분이 고생하시는 변비는 정말 고통스러운 증상입니다. 오늘은 변비는 물론 다이어트에 도움이 되는 차전자피 효능 부작용, 먹는 법 알아보도록 할게요. 차전자피란? 질경이를 차전이라고 하는데 그 이유는 수레바퀴나 사람에게 짓 밟혀도 강인한 생명력을 지니고 있다 하여 차전이라고 불렀습니다. 질경이 씨앗의 껍질을 차전자라고 하며 이 씨앗의 껍질을 일컫는 말이 차전자피입니다. 사포닌과 풍부한 식.. 더보기 이전 1 다음
