모링가 다이어트 썸네일형 리스트형 모링가 효능 부작용, 먹는 법 알아보고 탈모 예방하세요. 모링가 효능 부작용, 먹는 법 알아보고 탈모 예방하세요. 안녕하세요. 여러분의 건강도우미 봄님입니다. 30대에 접어들면서 머리카락에 힘이 없고 얇아지는 느낌이 들고 자고 일어나면 베개에 한가득 빠진 머리카락을 보면 탈모에 대한 걱정을 안 할 수 없는데요. 다양한 영양소가 풍부하여 여러 효능이 있지만, 특히 탈모에 좋다는 모링가의 효능 부작용, 먹는 법 알아보도록 할게요. 모링가란? 인도와 아프리카 등에서 자생하는 식물로 열대 지방 전역에서 재배하며 항산화 물질 등 영양소가 풍부해 슈퍼푸드의 하나로 주목받고 있습니다. 허브의 일종으로 씨앗, 꽃, 잎 등을 음식으로 섭취하거나 치료목적으로 사용됩니다. 척박한 환경에서도 잘 견디며 빠르게 성장합니다. 10대 슈퍼푸드에 포함된 모링가는 비타민A, C, E, 칼슘.. 더보기 이전 1 다음
