수박 부작용 썸네일형 리스트형 수박 효능 부작용, 수박씨까지 먹어야 하는 이유 수박 효능 부작용, 수박씨까지 먹어야 하는 이유 안녕하세요. 여러분의 건강도우미 봄님입니다. 여름 하면 생각나는 대표적인 과일 하면 수박이 제일 먼저 떠오르는데요. 시원한 계곡물에 발 담그고 놀다가 수박 한통 깨먹으면 그렇게 맛있을 수 없잖아요. 여름철 쉽게 접하는 수박에도 다양한 효능이 있어요. 오늘은 수박의 효능 부작용 알아볼게요. 수박이란? 수박의 원산지는 남아프리카이며 오늘날에는 연중재배가 이루어지고 있습니다. 단맛이 나며 과즙이 많고 과육은 붉은색, 노란색, 흰색 등이 있고 씨가 없는 것도 있습니다.수박은 7~8월이 주요 수확철이지만 최근에는 시설수박으로 3월에도 수박을 먹을 수 있게 됐습니다. 수박은 90% 이상이 수분이지만 이외에 비타민 A, B, C, 칼슘, 칼륨, 철분 등 무기질과 아미노.. 더보기 이전 1 다음
